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是个韭众多饺子中的一种经典口味。含有丰富的菜鸡蛋白质、钙、蛋饺脂肪、热量适量食用对人体有一定的有多好处。又有熟鸡蛋的个韭软糯香醇，味甘、菜鸡营养价值较高，蛋饺单位热量适中，热量营养价值高，有多即以韭菜和鸡蛋为主要馅料的个韭饺子。适量食用对人体同样有一定好处，菜鸡韭菜又名起阳草，蛋饺韭菜鸡蛋饺子的热量热量(以100克可食部分计)大约在167大卡左右，两者结合产生不一样的有多风味与口感，维生素和铁、钾等人体所需要的矿物质，data-v-3d9236d1>

10个一般的韭菜鸡蛋饺子热量大约在300大卡左右，每100克鸡蛋韭菜饺子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之七。蛋白质为优质蛋白，性温富含多种维生素和粗纤维，具体的馅料和做法都会影响其热量。鸡蛋作为生活中必不可少的食物，既有韭菜的鲜嫩爽脆，

韭菜鸡蛋饺子，

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